Qual' è la differenza tra limone e lime?

I due agrumi, tuttavia, hanno in comune il fatto che sono pieni di nutrienti come il potassio, il folato, le vitamine A e C, nonché antiossidanti e flavonoidi.
Sebbene entrambi i frutti siano molto ricchi di vitamina C, i limoni ne contengono il doppio. Mentre una calce media contiene 29 mg di questa vitamina, un limone medio contiene 53 mg. I limoni sono anche più ricchi di potassio e acido folico. Tuttavia, i limoni sono più ricchi di vitamina A.
Entrambi i frutti sono alcalinizzanti, quindi disintossicano il corpo, che è una buona notizia perché gli esperti dicono che le tossine sono le cause principali dello sviluppo di malattie come problemi cardiaci e diabete di tipo 2.
Limes e limoni sono anche ricchi di limonoidi, che combattono i composti cancerogeni.
Questi due agrumi condividono molte altre proprietà medicinali e offrono i seguenti benefici:
Disintossicano il corpo
Entrambi alleviano l'asma
Le loro proprietà anti-virali combattono infezioni e raffreddori
Bere un bicchiere d'acqua con succo di limone o di lime tratta la stitichezza
Limoni e lime contribuiscono a una buona digestione e curano il gonfiore e l'eruttazione.
Alcuni cucchiai del loro succo in un bicchiere d'acqua allevia il bruciore di stomaco
Il loro succo rende il corpo alcalino e tratta varie condizioni infiammatorie, come reumatismi, artrite, sciatica, gotta
Sfregando la scorza di limone o lime sulla pelle secca e desquamata si può ammorbidire e idratare
Bere una miscela di succo di limone o calce diluita con sale tratta il dolore causato da infezioni e gonfiore delle gengive.
Strofinando le loro fette sui loro piedi e le loro piante possono lenire il dolore e disintossicare il corpo.
Immergere i piedi nell'acqua calda con pochi cucchiai di succo di questi agrumi aiuta a dormire, rilassare e curare le gambe stanche.

Questi due frutti possono essere leggermente diversi, ma entrambi portano grandi benefici pur essendo deliziosi. Quindi assicurati di averli entrambi a portata di mano per consumarli regolarmente e goderti tutti i loro benefici.
Senza dimenticare la felicità di bere una limonata fatta in casa o aggiungere lime a una brocca di sangria ghiacciata!
Quindi non c'è bisogno di scegliere tra giallo e verde: i due si armonizzano perfettamente!